Le livre de mes émotions : la colère

Le petit livre que je vous présente aujourd’hui contient une histoire qui permettra d’apprendre aux enfants comment apaiser leurs colères grâce à des exercices simples de visualisation, de yoga ou de sophrologie. Le héros, Leopold, se réveille grognon. La terrible colère, représentée sous la forme d’un diablotin poilu, est à ses côtés dès le matin……

Tristesse, colère, peur,…4 livres pour accompagner les émotions des enfants

Je vous propose aujourd’hui de découvrir 4 livres pour aider les enfants à mieux connaître leurs émotions et à progressivement les apprivoiser. Je les ai choisis spécifiquement parce qu’ils se complètent, qu’ils sont de qualité et qu’ils sont peu coûteux. De plus, ils représentent des collections dignes d’intérêt. Les 3 premiers évoquent chacun une émotion…

La vie cachée des émotions : 2 cahiers d’activités pour aider les enfants à apprivoiser leurs émotions

J’adore vous présenter les pépites que je découvre. Aujourd’hui, ce sont deux cahiers d’exercices pour aider les petits et les grands enfants à mieux comprendre et réguler leurs émotions. On doit ces cahiers à Nathalie de Boisgrollier, spécialiste de la parentalité positive. Ces deux cahiers s’adressent à des enfants d’âges différents. Le premier dès 4…

Un petit livre pour le retour au calme des enfants

« Retour au calme » est un livre essentiel pour aider les enfants à retrouver leur calme après une forte émotion ou un pic de stress. Il explique simplement et en image comment identifier une émotion (colère,tristesse,…), la verbaliser et choisir une technique d’apaisement. C’est aussi un outil pour les parents parfois désemparés devant les tempêtes émotionnelles…

Sam et Watson plus forts que la jalousie

Avec ce nouvel album de la collection « les petites histoires pour la vie », nous retrouvons nos deux amis Sam, le petit garçon, et Watson le chat-sage. Le thème de cet opus est la jalousie, un indicateur du besoin d’attention ! Sam ressent cette jalousie qui le rend triste et en colère lorsque Lena, sa cousine…

Les jeux Filliozat : un petit coffret pour aider les enfants reconnaitre et exprimer leurs émotions

Isabelle Filliozat, référence de la partialité positive, est dans l’actualité avec la sortie d’un mini coffret essentiel dédié aux émotions des enfants. Il complète admirablement le Cahier d’exercices sur ce même thème dont nous parlions ici. L’objectif de ce mini coffret est d’offrir des outils pour aider les enfants à reconnaitre, comprendre et apprivoiser leurs…

Le loup qui apprivoisait ses émotions

Il etait une fois un gentil loup qui vivait dans une belle forêt, entouré de tous ses amis. Il s’appelait Loup. Mais ce loup avait un souci : il etait trop emotif. Joyeux, fâché, triste, excité, il changeait d’humeur à cent à l’heure ! Heureusement, ses amis avaient un plan pour lui apprendre à maîtriser…