Le livre que je vous présente aujourd’hui est une tout nouveau concept : il combine une histoire métaphorique et des postures de yoga pour vaincre les peurs des enfants et favoriser leur épanouissement. Génial ! En s’inspirant de légendes inuits, Thérèse Dufour, Marie-Claire Hamon et Mauréen Poignonec ont mis en scène le voyage de la…
Étiquette : yoga
100% Yoga des petits : bien dans son corps, bien dans sa tête
100% Yoga des petits : bien dans son corps, bien dans sa tête 100% Yoga des petits propose 45 postures de yoga ludiques et simples à réaliser pour les 3/7 ans. Le format est très appréciable : le livre peut se poser comme un chevalet, pratique à consulter pendant l’exercice ! 100% Yoga des petits,…