Pour aider les enfants à surmonter leurs peurs, et notamment celle de l’obscurité, rien de tel que le « livre qui a peur ». En effet, ce livre a vraiment peur. Ces expressions faciales et ses mots prouvent que l’émotion est bien présente. Il a donc besoin d’être écouté rassuré. Afin d’y parvenir, menons- le vérifier qu’il…
Catégorie : Emotions 3-6 ans
Les grands garçons pleurent aussi
La vulnérabilité est une force et pleurer n’est pas réservé aux filles et aux enfants. Car les émotions sont universelles et qu’elles nous guident, nous, êtres humains tout au long de notre vie. Certains adultes n’ont jamais eu la permission de pleurer. Alors la tristesse, la colère, la peur sont restées là, enfouies. Et le…
Une lumière dans la nuit : un livre pour aider les enfants à vaincre la peur du noir
L’obscurité peut terroriser les enfants. Afin de les aider à surmonter cette peur, je vous invite à découvrir un livre magique : « une lumière dans la nuit ». Betty est une petite fille qui n’a pas peur du noir. Au contraire, elle adore écouter des histoires lorsqu’il fait sombre. D’alleurs, en guise d’histoire, elle aime beaucoup…
Les colères : un livre pour aider les enfants à les comprendre et les réguler
L’enfant est vite submergé par une colère qu’il ne comprend pas. Alors quand on le gronde, cela ne fait qu’amplifier son sentiment de mal-être. Il peut même ressentir de la honte et étouffer ce qu’il ressent… Au fil du temps, la colère enfouie risque de se camoufler derrière une autre émotion et de « hanter » les…
Gaston la licorne : 8 exercices de sophrologie pour exprimer les émotions des enfants
Gaston la licorne est un animal magique et sympathique dont la crinière change de couleur e fonction des émotions qu’il ressent ! C’est avec grand plaisir que j’ai découvert un livre regroupant 8 de ses émotions ainsi que 8 exercices de sophrologie pour soit les réguler (quand les émotions sont désagréables) soit les faire durer…
J’accueille mes émotions : un magnifique livre pour apprendre aux enfants à reconnaitre et exprimer leurs émotions
« J’accueille mes émotions » est un livre magnifique qui permettra aux enfants de reconnaitre, comprendre et exprimer leurs émotions. Le mode narratif est astucieux et créatif : durant un rêve, une petite fille va être guidée par Orayana, un oiseau d’or, sur le chemin de la montagne des émotions. Chaque émotion fondamentale possède son animal emblématique…
Le livre de mes émotions : la colère
Le petit livre que je vous présente aujourd’hui contient une histoire qui permettra d’apprendre aux enfants comment apaiser leurs colères grâce à des exercices simples de visualisation, de yoga ou de sophrologie. Le héros, Leopold, se réveille grognon. La terrible colère, représentée sous la forme d’un diablotin poilu, est à ses côtés dès le matin……
Tristesse, colère, peur,…4 livres pour accompagner les émotions des enfants
Je vous propose aujourd’hui de découvrir 4 livres pour aider les enfants à mieux connaître leurs émotions et à progressivement les apprivoiser. Je les ai choisis spécifiquement parce qu’ils se complètent, qu’ils sont de qualité et qu’ils sont peu coûteux. De plus, ils représentent des collections dignes d’intérêt. Les 3 premiers évoquent chacun une émotion…
La petite histoire des émotions : un livre pour aborder les émotions avec les tout-petits
« La petite histoire des émotions » est un livre amusant aux pages cartonnées (idéal à manipuler). Il permettra aux enfants dès 18 mois de se familiariser avec les émotions par le biais d’une histoire avec comme héros des crabes, des poissons, des poulpes, une tortue et… un légendaire Grand-Machin-Chose qui pourrait ne pas exister du tout……
La vie cachée des émotions : 2 cahiers d’activités pour aider les enfants à apprivoiser leurs émotions
J’adore vous présenter les pépites que je découvre. Aujourd’hui, ce sont deux cahiers d’exercices pour aider les petits et les grands enfants à mieux comprendre et réguler leurs émotions. On doit ces cahiers à Nathalie de Boisgrollier, spécialiste de la parentalité positive. Ces deux cahiers s’adressent à des enfants d’âges différents. Le premier dès 4…