Un petit livre pour le retour au calme des enfants

“Retour au calme” est un livre essentiel pour aider les enfants à retrouver leur calme après une forte émotion ou un pic de stress. Il explique simplement et en image comment identifier une émotion (colère,tristesse,…), la verbaliser et choisir une technique d’apaisement. C’est aussi un outil pour les parents parfois désemparés devant les tempêtes émotionnelles…

Bonjour sommeil : un livre qui aide les enfants à s’apaiser pour dormir

“Bonjour sommeil” est un livre-outil qui va permettre aux enfants d’acquérir 4 techniques naturelles pour s’apaiser et dormir. Ces techniques sont issues de la brain gym® et de la pleine conscience : elles comprennent des mouvements, de la respiration, des auto-massages, des exercices de visualisation, etc. Ce que j’ai aimé est la logique de présentation…

Martin le lapin a trop de choses dans la tête !

Comment aider les enfants à apaiser leurs pensées qui parfois tourbillonnent, les inquiètent, les énervent et les empêchent même de dormir ? En lisant avec eux ce livre de Louison Nielman et Thierry Manes ! L’histoire que vous allez découvrir est celle de Martin le petit lapin, cherchant à calmer ses pensées. C’est l’occasion de…