Tigrou-Tigrou, est-ce bien vrai ?

Avez-vous remarqué la puissance de certaines pensées négatives ? Elles nous minent, nous découragent, entament notre confiance en nous, nous font même douter de l’amour que nous portent les autres,… elles nous emportent aussi dans des nuits blanches à ruminer…Pire, ces pensées provoquent des comportements qui ont des conséquences qui semblent prouver ce que l’on…

“Dépêche-toi”: Un livre idéal pour diminuer le stress des enfants

Le livre que je vous présente aujourd’hui va offrir aux enfants un remède au stress que les adultes, eux-mêmes contaminés, transmettent en criant, répétant “dépêche-toi”, menaçant de partir… Toutes ces stratégies anxiogènes sont inefficaces et entament le bonheur des enfants en leur faisant perdre leurs moyens. Leur cerveau est en effet envahi d’hormones du stress…