Tigrou-Tigrou, est-ce bien vrai ?

Avez-vous remarqué la puissance de certaines pensées négatives ? Elles nous minent, nous découragent, entament notre confiance en nous, nous font même douter de l’amour que nous portent les autres,… elles nous emportent aussi dans des nuits blanches à ruminer…Pire, ces pensées provoquent des comportements qui ont des conséquences qui semblent prouver ce que l’on…

« Dépêche-toi »: Un livre idéal pour diminuer le stress des enfants

Le livre que je vous présente aujourd’hui va offrir aux enfants un remède au stress que les adultes, eux-mêmes contaminés, transmettent en criant, répétant « dépêche-toi », menaçant de partir… Toutes ces stratégies anxiogènes sont inefficaces et entament le bonheur des enfants en leur faisant perdre leurs moyens. Leur cerveau est en effet envahi d’hormones du stress…